Cómo distinguir dudas sobre función sexual y fertilidad, preparar una consulta y evitar diagnósticos o tratamientos hormonales por cuenta propia.
Todas las guías
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Cáncer de páncreas: riesgo, antecedentes y dudas para consultar
Cómo entender los factores de riesgo del cáncer de páncreas y preparar preguntas sobre antecedentes familiares, diabetes y seguimiento especializado.
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Trastornos alimentarios: límites de la prevención y apoyo sin culpa
Cómo hablar de trastornos alimentarios sin culpa, qué no puede garantizar la prevención y cómo facilitar acceso a ayuda.
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Calcio
Descubre los beneficios del calcio, sus dosis, efectos secundarios y cómo elegir el mejor suplemento para tu salud ósea.
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Hierro
Descubre para qué sirve el hierro, dosis, presentaciones y efectos secundarios. Cuida tu salud con la información esencial.
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Ácido fólico
El ácido fólico, también conocido como vitamina B9, es un nutriente esencial que desempeña un papel fundamental en la formación de células y tejidos en el cuerpo humano, especialmente durante períodos críticos como el embarazo. Su adecuado consumo es vital para prevenir defectos congénitos en el sistema nervioso del feto, así como para el mantenimiento de la salud general. Este artículo explora en detalle el ácido fólico, su función, composición, presentaciones, dosis, efectos secundarios, contraindicaciones y más. La deficiencia de ácido fólico puede llevar a problemas de salud significativos, como anemia megaloblástica y complicaciones durante el embarazo. Por lo tanto, es crucial que tanto las mujeres embarazadas como la población…
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Vitamina D
La vitamina D, a menudo conocida como la «vitamina del sol», es un nutriente esencial que juega un papel crítico en la salud general del cuerpo humano. A través de la exposición al sol, el cuerpo puede sintetizar esta vitamina de forma natural, pero también se puede obtener mediante la dieta y la suplementación. La deficiencia de vitamina D ha sido un tema de interés creciente debido a sus múltiples efectos sobre la salud ósea, muscular y del sistema inmunológico. Este artículo ofrecerá una mirada detallada a la vitamina D, incluyendo su función, composición, formas de presentación, dosis recomendadas, efectos secundarios, contraindicaciones, nombres comerciales y recursos adicionales para una mayor…
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Consentimiento sexual: cómo expresar y respetar los límites
Una guía educativa sobre consentimiento, límites y conversaciones claras, con ejemplos cotidianos y fuentes en español.
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Cáncer y terapia dirigida
La terapia dirigida ha transformado el enfoque del tratamiento oncológico al centrarse en las características moleculares específicas de los tumores. A diferencia de la quimioterapia tradicional, que ataca a células en división indiscriminadamente, la terapia dirigida identifica dianas moleculares y utiliza fármacos diseñados para interferir con procesos esenciales en la célula tumoral, lo que permite abordar el cáncer con mayor precisión. En la práctica clínica, la terapia dirigida forma parte de la medicina personalizada: los oncólogos emplean pruebas genéticas y biomarcadores para seleccionar tratamientos que aumenten la probabilidad de respuesta y reduzcan efectos adversos. Este enfoque requiere colaboración entre especialistas, laboratorios de genómica y ensayos clínicos para adaptar el tratamiento…
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Estrés postraumático: información y apoyo respetuoso
Qué significa TEPT, límites de las técnicas por cuenta propia y formas de pedir ayuda o acompañar sin exigir relatos del trauma.
